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胡萝卜素软胶囊预防小儿近视

添加日期：2019年8月12日 阅读：1514

胡萝卜素对于视力的保护是毋庸置疑的，可是却常常被家长忽视掉，这时候就需要家长重视起来了。但是孩子在5岁以前视力不达标是正常现象，不需要紧张担忧。胡萝卜素预防小儿近视。

宝宝在三四岁以前，视力水平不高是正常现象，绝大多数小孩在此期间视力无法达到1.5;而且由于眼轴长度问题，14周岁以前的小孩尤其是婴幼儿都会有些远视。因此，若发现在2—5岁时孩子的视力并非1.5，而是轻微远视时(0.7—0.8左右)，大可不必惊慌地急着为他配戴眼镜，否则反而会弄巧成拙。

如果父母同为近视又或者担心孩子视力健康问题，这时候可以给孩子吃一些胡萝卜。胡萝卜中含有大量胡萝卜素，而胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，维生素A可生成视紫质防止夜盲症，同时维生素A是所有粘膜系统必须的营养素。也就是说胡萝卜素比单纯的补充维生素A更能起到护眼作用。对于年龄小的孩子，吃胡萝卜是比较**健康的方法。家长可以变着方法给孩子吃，比如胡萝卜炖牛肉、油炒胡萝卜、如果孩子讨厌胡萝卜的味道那么家长就要下点功夫了，比如胡萝卜馅饺子、胡萝卜蛋糕也都能让孩子更喜欢乖乖的吃胡萝卜。

而年龄稍大一点的孩子，学习任务开始加大，加上现在电子产品不离眼的危害，更加应该保护好视力，那么这时候可以服用胡萝卜素软胶囊了，建议11岁以上的孩子服用。胡萝卜素软胶囊主要是以β-胡萝卜素和甘油为主要原料的保健食品，两种原料都是明目养肝为主要作用的，对于近视的预防和保护相当有力。另外胡萝卜素还能保护孩子维持牙齿及牙床的健康，促进表皮组织的生长，维持呼吸道、食道、尿道粘膜层及皮肤的健康而避免发生感染。

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