添加日期:2021年4月10日 阅读:2085
很多人玩手机容易上瘾,这不仅损害我们的眼睛,对我们的颈椎、肩周等也会产生很大的影响,久而久之,颈肩、腰腿等开始出现不适、疼痛,此时应该怎么办呢?颈肩腰腿疼怎么办?试试金老道骨痛康穴位压力刺激贴!
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为了身体健康,人们在玩手机或者坐在电脑前的边玲,*好一个小时左右,活动伸展一下,防止肌肉发生疲劳。或者经常站起来,把腰活动活动,都有助于我们的身体健康。
同时生活中不要过于劳累,要劳逸结合,活动与休息要适度。避免风寒湿邪侵袭:生活中要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖、不穿湿衣、不要贪凉、避免暴饮冷饮等。
责任编辑:大花 WWW.1168.TV 2021-04-10 14:17:27
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【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位,轻轻按摩2-3分钟,每日2-3次。
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